Przejdź do treści
Logo Kalendarz Triathlonowy

Kalkulatory triathlonowe

Szybkie narzędzia do planowania tempa, przejść, modelu wykonania, odżywiania i symulacji prędkości z mocy. Wpisz własne dane, a wyniki pojawią się od razu.

Race Plan Builder
Tempo pływania
1:44 /100m
Czas: 0:26:06
Prędkość na rowerze
27.6 km/h
Czas: 1:27:00
Tempo biegu
6:05 /km
Czas: 1:00:54

Czas do dyspozycji na segmenty: 2:54:00. Suma udziałów: 100%.

Dedykowane strony kalkulatorów

Kalkulator tempa triathlonowegoOblicz docelowe czasy pływania, roweru i biegu na sprint, olimpijkę, 70.3 i Ironmana. Darmowy kalkulator tempa z podziałem na segmenty.Kalkulator czasu przejść T1 i T2 w triathlonieIle czasu tracisz w strefie zmian? Policz realistyczny czas T1 i T2 i zobacz, gdzie możesz zyskać nawet minutę bez lepszej formy.Model wykonania wyściguTempa z treningu nie przenoszą się 1:1 na wyścig. Ten model koryguje Twoje czasy o intensywność roweru i zmęczenie na biegu.Kalkulator odżywiania w triathlonieIle węglowodanów na godzinę, ile płynów i sodu? Policz plan żywienia na sprint, olimpijkę, 70.3 i Ironmana dopasowany do Twojej masy ciała.Kalkulator moc → prędkośćIle km/h daje Twoje FTP? Symulator przelicza waty na prędkość z uwzględnieniem CdA, oporu toczenia i wiatru - i szacuje czas na dystansie.Kalkulator tempa (prosty)Wpisz dystans i czas docelowy, a kalkulator rozłoży go na tempo pływania, prędkość roweru i tempo biegu.

Zobacz też

Dystanse triathlonu