Przejdź do treści

Odra Triathlon 2026

Odra Triathlon 2026
Data
Lokalizacja

Dystanse

  • Triathlon - 1/8 ironman(475m / 22.5km / 5.5km)

Odra Triathlon 2026 odbędzie się 14 czerwca 2026 roku w Krapkowicach (woj. opolskie). Zawody organizuje Grupa Kapija Sport, a uczestnicy będą mogli wziąć udział zarówno w triathlonie indywidualnym, sztafetach, jak i zawodach dla dzieci i młodzieży. Biuro zawodów działa od 09:00 do 11:30, a start przewidziano około 12:00.

Triathlon indywidualny obejmuje 475 m pływania w Odrze, 22,5 km roweru oraz 5,5 km biegu. Dla dzieci przewidziano krótsze dystanse w formule duathlonu (bieg + rower), a sztafety rywalizują w kategoriach damskiej, męskiej i mieszanej. Impreza łączy rekreacyjny charakter z możliwością sportowej rywalizacji.

🔴 Tylko 10 tygodni! Nie ma już miejsca na błędy.

Przypadkowe treningi teraz to prosta droga do kontuzji. Potrzebujesz skondensowanego planu, który skupi się na tym, co najważniejsze, by bezpiecznie dotrzeć do mety.

Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:

Polecany wybór
🚀 Cel: Mój pierwszy start

Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.

Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.

⏱️ Cel: Walka o czas / życiówka

Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.

5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.

Lokalizacja zawodów Odra Triathlon 2026 i noclegi

Razem z naszym parternem Booking.com możesz znaleźć najlepsze noclegi w okolicy zawodów Odra Triathlon 2026. Wybierz hotel na mapie lub szukaj noclegów na Booking.com. Za każdym razem kiedy rezerwujesz nocleg z naszej strony, otrzymujemy od Booking.com prowizję, która pozwala nam utrzymać kalendarz triathlonowy. Dziękujemy!
 

Opinie uczestników

Brak ocen dla tych zawodów